舒尔特方格法普遍运用于飞行员、航天员的注意力训练。以25格为例,据称,我国飞行员平均用时在6.25秒以内,杨利伟用时3.04秒,是我国用时最短的飞行员。
主要功能:
【标准训练】标准5x5舒尔特方格训练法;
【挑战模式】难度增加,更刺激;
【疯狂模式】据说只有高手才敢玩~
【蓝牙对战】跟好友面对面蓝牙激战;
【儿童模式】比较简单,小朋友儿童益智专属;
【多种模式】字母、中文序列、名人名言、唐诗等,应有尽有;
【私人订制模式】自己设计训练内容,想怎么玩就怎么玩;
【排行榜】见识强中自有强中手;
【纪录历程】每一步的成长都在这里;
【训练分析】实时分析,训练结果一目了然;
【小约定】有小约定就不怕别人耍赖皮了;
【圈子】训练交流、学习交流的社区;
【淘书街】上淘书街,买书更便宜,别人刷抖音,我看书;
【智能机器人】体验前沿人工智能AI,机器人等你来撩~
【免费】以上功能全部免费
改变自己,每天进步一点点。
微信公众号:友谷科技
新浪微博:友谷科技
什么是舒尔特方格?
舒尔特方格 (Schulte Grid)是在一张方形卡片画上的25个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 ~ 25等共 25个数字。训练时,要求被测者用手指按 1 ~ 25的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,数完 25个数字所用时间越短,注意力水平越高。
舒尔特表可以通过动态的练习锻炼视神经末梢。心理学上用此表来研究和发现心理感知的速度,其中包括视觉定向搜索运动的速度。 培养注意力集中、分配、控制能力;拓展视幅、加快视频 、提高视觉的稳定性、辨别力和定向搜索能力。
舒尔特方格是心理咨询师进行心理治疗时常用的基本方法。
更新内容
1、新增挑战模式3x3和4x4;
2、新增疯狂模式3x3和4x4;
3、新增儿童模式3x3到9x9;
4、新增意见反馈功能;
5、全新界面优化,体验更好