打太极拳属于有氧运动-蚂蚁庄园小课堂1月30日今天答题答案

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蚂蚁庄园1月30日答案最新

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打太极拳

正确答案

打太极拳

答案解析

有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。

简单来说，有氧运动是指强度低且富韵律性的运动，其运动时间较长(约30分钟或以上)，运动强度在中等或中上的程度(最大心率值的60%至80%)。

领取饲料的方法介绍：

1、线下支付：使用花呗到支持花呗使用的商店超市店家进行支付才可以领取的哦；

<<<提示>>>：一天用花呗支付两次就可以领取两次饲料了。

2、线上支付：只要使用了支付宝转账，红包，购买电影票，或者电话充值等一系列的充值活动就可以获取一次领取饲料哦；

<<<提示>>>：相熟的好友互相转账0.01元也是可以的哦！

3、爱心捐赠：在爱心捐赠中选择任意一款爱心捐赠的项目，捐赠0.01元就可以回到蚂蚁庄园领取爱心捐赠的饲料了哦。

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